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遇事最有水平的處理方式:心態(tài)置頂,情緒置后

文章來(lái)源: 更新時(shí)間:2023/05/19

作者 | 洞見(jiàn)出品

來(lái)源 | 洞見(jiàn)
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阻礙我們變好的,不是能力,而是心態(tài)。



01


心態(tài)置頂


著名小提琴家帕爾曼曾在紐約林肯中心舉行音樂(lè)會(huì)。


演奏第7個(gè)章節(jié)時(shí),一根琴弦突然繃斷,琴聲戛然而止。


其他演出者見(jiàn)狀,驚慌失措,臉色煞白。


帕爾曼卻微微一笑,用僅剩三弦的小提琴繼續(xù)演奏。


當(dāng)琴聲重新響起,聽(tīng)眾都將斷弦引起的停頓,當(dāng)作是一曲終了時(shí)的自然間歇。


帕爾曼不慌不忙地完成接下來(lái)的曲目,音樂(lè)會(huì)最終也大獲成功。


生活中,少的是如愿以償?shù)墓适?,多的是層出不窮的事故。


可能好端端的生活突遭變故,一下子打亂你對(duì)未來(lái)的規(guī)劃;


也可能是工作中,客戶突然變卦,你辛苦設(shè)計(jì)的方案得推倒重來(lái)。


這時(shí)候,怎么把事情擺平,就取決于我們以怎樣的心態(tài)面對(duì)。


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02


情緒置后


企業(yè)顧問(wèn)劉潤(rùn)曾談到兩個(gè)概念:“脆性”和“彈性”。


花瓶和皮球同時(shí)掉到地上誰(shuí)先碎?


很顯然,是花瓶。


花瓶,是由很薄的瓷片構(gòu)成的,而瓷片這種材質(zhì)一受力就會(huì)被破壞。


我們有時(shí)就像花瓶一樣,經(jīng)不起折騰,受不住意外。


工作上遇到問(wèn)題、業(yè)務(wù)上掉鏈子,就可以讓我們瞬間破防,一整天煩躁不安。


《不抱怨的世界》的作者威爾·鮑溫,分享過(guò)朋友的一件事。


以心情為導(dǎo)向,小麻煩會(huì)變成大麻煩,小問(wèn)題會(huì)變成大問(wèn)題,一切只會(huì)滑向更糟糕的困境。


越是優(yōu)秀的人,越不會(huì)被情緒牽著鼻子走。


他們會(huì)靜下心、沉住氣,有條不紊地鋪路搭橋,渡過(guò)難關(guān)。


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03


在《十三邀》里,馬東聊到自己最看重的一種品質(zhì)——事在人先。


就是把一切情緒拋在身后,專注于事情本身的品質(zhì)。


媒體人李筱懿曾分享過(guò)兩段親身經(jīng)歷。


剛參加工作那年,有天晚上她回到出租屋,發(fā)現(xiàn)門(mén)鎖壞了。


費(fèi)勁折騰了好一陣子,還是怎么都打不開(kāi)。


本來(lái)白天走了一天的路,就又累又困,回到家還碰上這種糟心事。


她覺(jué)得又煩躁又委屈,忍不住就打給異地的男友訴苦。


結(jié)果兩人幾句話不對(duì)付,在電話里硬生生吵了快一小時(shí)。


憋了一肚子火的李筱懿,情緒一下子爆發(fā)了。


她先是給遠(yuǎn)在外地的父母打電話,一邊抹眼淚一邊抱怨。


然后又哭著喊醒了同在一個(gè)城市的爺爺和叔叔一大家子人。


等大家大老遠(yuǎn)地趕到她家,撬開(kāi)鎖后,已經(jīng)是大半夜了。


一群人折騰得精疲力盡,最后還要匆匆折返回去。


二十年后,同樣的一幕再次戲劇性地上演了。


晚上快十點(diǎn),李筱懿下班回到家,發(fā)現(xiàn)公寓的鎖怎么折騰都打不開(kāi)。


她看著緊閉的大門(mén),想起了二十年前那個(gè)一地雞毛的晚上。


然后,腦子里很快就跳出來(lái)三個(gè)選項(xiàng):


第一,喊家政阿姨過(guò)來(lái),用備用鑰匙試試;


第二,讓開(kāi)鎖公司來(lái)撬鎖;


第三,先去外面湊合一晚,明天再說(shuō)。


想到第二天還有工作,一番權(quán)衡之后,她很快入住了最近的酒店,并預(yù)約了隔天的開(kāi)鎖服務(wù)。


而這回,整個(gè)過(guò)程她只花了不到半個(gè)小時(shí)。


跟情緒較勁,只會(huì)成為情緒的奴隸,任其擺布。


收拾好心態(tài),做好眼前事,很多問(wèn)題可迎刃而解。




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